Un menu d'Iftar complet prêt en 40 minutes. Soupe de lentilles express, poulet rôti au four tout-en-un et pudding au lait rapide.

 

 

Poulet et Pommes de Terre au Four (Un seul plateau)

 

Préparation : Mélanger le poulet et les pommes de terre avec de l'huile d'olive, du concentré de tomate et du thym. Enfourner à 200°C. Moins de vaisselle, plus de saveur !

 

 

Salade de Carottes au Yaourt (5 Minutes)

 

Astuce : Râper et faire revenir les carottes 3 min dans l'huile d'olive. Mélanger avec du yaourt grec. Frais, rapide et adoré par les enfants.